二の腕痩せをキャビテーションでしたい人は必読！初心者さんにもおすすめの賢いエステの選び方
二の腕痩せをキャビテーションでしたい方に向けて賢いエステの選び方をご紹介。
施術内容から選び方、そして二の腕痩せにもおすすめのキャビテーション施術が有名なエステサロンまでご紹介します。
※2019年4月17日更新
二の腕痩せ1番人気！そもそもキャビテーションってどんなもの？
キャビテーションとは、ずばり『超音波で脂肪を溶かす』こと。
より詳しい説明をするなら、『特殊な超音波を当てることで脂肪細胞を壊し、脂肪を無くす』ということですね。
圧力をかけて施術部位に真空の気泡を発生させることで、脂肪のもとである脂肪細胞自体を壊すのです。
力を入れてほぐしたりこすったりしないため痛みが少なく、お肌への負担が少ないという特徴があります。
また、脂肪の塊であるセルライトにも効果アリ。痩身エステの中でも特に高い人気を誇っている施術なんですよ。
リバウンドなし？キャビテーションが人気の理由
もちろん、キャビテーションの人気が高いことには、先ほど挙げたもの以外にも理由があります。
1つ目の理由は、こちらの『リバウンドの心配がない』というもの。
キャビテーションは、脂肪細胞自体を壊すという施術です。
これを繰り返すことで、脂肪細胞が減り脂肪が減少していきます。
細胞自体が減るのですから、リバウンドの心配だって無用。
また、余分な脂肪のみが減るので、スポーツなどの他のダイエット法のように『終わった後にお腹が空いてついつい食べ過ぎる』ということはありません。
もちろん、日常生活を過ごす中で必要な筋肉などには一切影響なし。
さらに、余分な脂肪が無くなることで、運動効果も得られやすくなるというメリットもあるんですよ。
2つ目の理由は、こちらの『むくみ解消ができる』というものです。
むくみの原因の1つに、『セルライトにより体のめぐりが妨げられる』ということが挙げられます。
脂肪の塊であるセルライトが、老廃物や水分などの体内の循環を妨げているんですね。
キャビテーションなら、凝り固まったセルライトにもピンポイントで働きかけてくれます。
それによってセルライトが解消するのと同時に、体のめぐりも改善してむくみが解消できるというわけなんです。
さらに嬉しい3つ目の理由は、この『即効性がある』というもの。
キャビテーションでは施術時に脂肪を溶かし脂肪細胞を破壊するため、施術後すぐにその効果を実感することができます。
ただ、脂肪細胞が一気に減ってしまうと、急激な変化に体がついていけません。
そのため、一度に全ての脂肪細胞を破壊するのではなく、数回に分けて施術をおこなうのが一般的です。
一度にアプローチできる脂肪細胞の量には個人差があるため、何度か施術を受けた後に効果があらわれたという方もいらっしゃいますね。
キャビテーションで二の腕痩せを実感するのに必要な回数・頻度
理想の二の腕になるために必要な、キャビテーションに通う『回数』・『頻度』も目安として覚えておきましょう。
5回前後が一般的
二の腕は、施術範囲こそ狭いものの、脂肪細胞が多くある部位です。
そのため、5回前後に分けて施術をおこなうサロンが多いですね。
施術時間の目安は30分〜60分。どれだけ長くても、90分程度です。
週1〜2回・1ヶ月以内に施術完了のサロンも
脂肪は3〜4日で排出されることから、週1〜2回のペースで施術を受けるのがおすすめです。
あまり間隔をあけすぎてしまうと、思っていたような効果が得られないことがあるので注意が必要です。
全5回・週2日のペースで施術を受けたとすると、1ヶ月以内には施術が完了できることになります。
予想以上の短い期間で理想の二の腕は手に入るんですね。
ただ、スケジュールの都合などで、希望する日時に予約ができないということも考えられます。
その場合でも、2ヶ月以内には施術が完了できるでしょう。
キャビテーションで二の腕痩せするなら？失敗しないエステサロンの選び方
キャビテーションは多くのエステサロンで取り入れられていますが、二の腕痩せするならどんなサロンを選べば良いのでしょうか？
ポイントは3つあります。1つずつ説明していきましょう。
部分痩せ専用コースがある
これはエステで二の腕痩せしたい方は必須。
部分痩せ専用のコースは、当然部分痩せの施術に秀でています。
二の腕の部分痩せしたいという方は二の腕専用コースを、ない場合でも、上半身を集中的にケアしてくれるコースを選ぶようにしましょう。
キャビテーション以外の施術との組み合わせがある
エステの施術はキャビテーションさえ受けていれば痩せる、というわけではありません。
いくらキャビテーションの効果が高いとは言え、単体の施術だけでは脂肪は排出されにくいですし、健康的に痩せるとなると筋トレ効果もあるマシン施術もあったほうが良いです。
そのため、他のハンドマッサージやマシンと組み合わせて一緒に施術を受けることが重要です。
痩身効果をもっと期待するなら、キャビテーション＋αの施術をしてくれるエステサロンを選びましょう。
体験できるコースがある
エステに通うとなるとそれ相応の金額が必要になります。
行くと決めて支払いの契約をしたものの、受け始めたらキャビテーションが自分には合っていなかった、と後悔される方も多いんですよ。
だから、本契約をする前に必ず体験コースを受けるようにしてください。
体験コースであれば3,000〜1万円程度で受けることができるので、施術が自分に合っているかどうか確認するにはぴったりです。
また、人によってはキャビテーションで副作用が起きる場合もあります。
副作用その1 肝臓への負担増
キャビテーションで溶かされた脂肪は、肝臓で排出するための処理がおこなわれます。
そのため、施術後は肝臓への負担が増えるんです。
ただ、過度な負担ではないため、特に症状が出るということはありません。
肝機能が低下している方はだるさなどの症状が出ることもありますが、施術時に伝えれば、アプローチ量を調整するなどの対応をしてもらえます。
副作用その2 胃の不調
一度に多くの脂肪が流れるため、施術後に『胃のむかつき』や『胃痛』などの症状があらわれることがあります。
これも、脂肪が分解され排出されれば改善するものです。
心配だという方は、前後1時間以内の食事は避けるようにしましょう。
自分に合ったキャビテーション施術を見つけるために
キャビテーション施術を選ぶポイントをまとめると、
- 二の腕や上半身痩せ専用コースがある
- キャビテーション＋αの施術がある
- 自分に合っているか体験できるコースがある
となります。
特に「副作用が起きるかどうか？」の確認は体験して初めてわかることなので、気になるエステサロンがあったら体験コースがあるか探してみてくださいね。
ご紹介したエステサロンの選び方を踏まえたうえで、次から二の腕痩せにおすすめのエステサロンをご紹介しましょう。
キャビテーションで二の腕痩せするなら選びたいエステサロン5選
当サイトでおすすめのキャビテーション施術のあるエステサロンを5つご紹介します。早速第5位からどうぞ！
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- 医師監修だから安心！
- 黄金の3STEP施術
- 体質チェックもできる
| 価格 | 5,400円 |
|---|---|
| 評価 |  |
| 備考 |
コスメブランドとして幅広く愛されているドクターシーラボグループのシーズ・ラボ。このサロンでは、医師が監修したキャビテーションを受けることができます。
破壊→排出→絞りだしの3STEP
シーズ・ラボでは、キャビテーションでの脂肪破壊の後、ラジオ波マシンで脂肪を排出し、ハンドマッサージで脂肪を絞り出していきます。
この3STEPで、キャビテーションによる効果をさらに高めているんですね。
体質チェックもできるカウンセリング
理想の体型に近づくために、シーズ・ラボでは体質に合わせて計画をたて、施術をおこなっていきます。
また、カウンセリングは施術前だけではなく施術後にもおこなってくれます。
それにより、施術についての相談や質問などをすることができます。
『少しの心配もなく、安心して理想のボディラインを手に入れてほしい』というシーズラボの想いが感じられますね。
初回は5,400円で体験可能
シーズ・ラボのキャビテーションは、初回限定で5,400円(税込)で体験することができます。
こちらのお試しプランにも、施術前後のカウンセリングが含まれています。
二の腕に限定したコースではないですが、カウンセリングで気になる部位を伝えればそこの施術を受けることが可能です。
二の腕を含む全身痩せを目指している方にも、シーズ・ラボのキャビテーションはおすすめですよ。
- 確かなハンド技術で効果UP
- バンテージ＆ウォームでむくみ解消
- フルコース体験が6,300円
| 価格 | 6,300円 |
|---|---|
| 評価 | |
| 備考 |
代表自らが選定しているマシンによるキャビテーションが受けられる、ヴァンベール。アーユルヴェーダ理論に基づいたハンド技術も合わせて、確かな効果が得られると注目されているサロンです。
キャビテーション＋3STEPのハンドケア
ヴァンベールの二の腕痩せキャビテーションは、キャビテーションの後に3STEPのハンドケアをおこないます。
包み込んで脂肪を温め→刻むようにほぐし→打法で燃焼効果を上げる。
この3STEPにより、前に受けたキャビテーションの効果をさらに高めていきます。
バンテージ＆ウォーム
ヴァンベールのキャビテーションはこれだけでは終わりません。
二の腕周辺に燃焼ジェルをつけた後バンテージを巻き、さらなるダイエット効果を狙います。
発汗作用も高く、『脂肪燃焼』だけでなく、即効性のある『むくみ改善』の効果も得ることができるんですよ。
特別価格6,300円
ヴァンベールでは、6,300円(税込)で即効二の腕痩せコースの体験ができます。
お値段は少し高めなのがネックですが、キャビテーション以外にもご紹介したハンドケアやバンテージ＆ウォームも一緒に体験することができます。
- 4種類ものキャビテーション
- 終了後に嬉しいリバウンドドックあり
- カウンセリングで最適プランが見つけられる
| 価格 | 3,000円 |
|---|---|
| 評価 |  |
| 備考 |
全国26店舗を構える痩身の老舗『ヴィトゥレ』。理想の体づくりに真摯に向き合い続けたヴィトゥレだからできる、キャビテーションが魅力です。
4種類のキャビテーション
ヴィトゥレのキャビテーションといえば、欠かせないのがこの『4種類のキャビテーション』。
脂肪やお肌の状態は人によって違います。
より多くの方に効果を実感してもらうために、4種類ものキャビテーションを用意しているんです。
『自分に合ったキャビテーションが受けられるのはヴィトゥレだけ』と言っても過言ではありません。
万が一でも安心『リバウンドドック』
リバウンドの心配がないキャビテーション。
『でも、契約終了後にリバウンドしてしまうかも』という不安な気持ち、ありますよね。
ヴィトゥレには、契約終了後でも利用できるリバウンドドックがあります。
リバウンドしてしまった場合だけではなく、どのように体型をキープし続けていけばよいのかなどの相談にも乗ってもらえます。
契約が終わった後でもフォローを続けてくれるのは嬉しいですね。
3,000円でたっぷり体験
ヴィトゥレには、初回3,000円(税別)で60分間キャビテーションなどの痩身エステを体験できるコースがあります。
こちらは、キャビテーションを基本とし、施術前カウンセリングで決めたマシンなども併用しておこなう体験コースです。
悩みや目標などをもとに、実際の施術同様、オリジナルの組み合わせで施術を受けることができますよ。
- マシンとハンドのWアプローチ
- 嬉しいスピード施術
- 上半身4部位3,000円！
| 価格 | 3,000円 |
|---|---|
| 評価 |  |
| 備考 |
『エステといえばたかの友梨』と言われるほど、高い人気を誇るたかの友梨ビューティークリニック。40年以上の実績から導き出された確かな効果に期待できます。
マシンと手技のアプローチ
たかの友梨のキャビテーションは、マシンで超音波をあてながら手で脂肪を流していくというダブルのアプローチでおこなわれます。
これにより、さらに高い効果を短い時間で得られるというメリットがあります。
4部位施術で約50分
たかの友梨で二の腕のキャビテーションができる上半身コース。
二の腕の他にも背中・お腹・ヒップの全4部位の施術でかかる時間は、なんと約50分。
マシンと同時に手で脂肪を流しているからこそ、この短い時間で全ての部位の施術を終えることができるんです。
もし「二の腕のみでOK」という方は1部位のみの施術も可能。その場合、1回の施術時間は約20分です。
3,000円で体験できる！
たかの友梨のキャビテーションはなんと初回3,000円(税込)でお試しすることができるんです。
しかも、二の腕からヒップまで受けられる上半身コースがこのお値段なんです。
体験なら、入会金もかかりません。まずは1度試してから考えるというのもおすすめですね。
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キャビテーションでも痩せない！？やっておきたいアフターケア
中には、『キャビテーションをしたのに痩せない…』という方もいらっしゃいます。
痩せる・痩せないの違いはアフターケア。するとしないとでは大違いの、おすすめアフターケアを最後にご紹介しましょう。
リンパマッサージ
エステのキャビテーションではセットになっていることが多い『リンパマッサージ』。
溶かした脂肪を流す効果があります。
施術を受けた日から数日間は、自宅でこのリンパマッサージをおこなってください。
これにより、しっかりと脂肪を流して痩身効果が得られるようになります。
有酸素運動
ダイエットにぴったりな、ジョギングなどの有酸素運動。
これをキャビテーション後におこなうことで、代謝を高めて脂肪の排出を促すことができるんです。
もちろん、通常通りの運動によるダイエット効果も得られるので、一石二鳥のアフターケアだと言えます。
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まとめ：早く、確実に二の腕痩せするならキャビテーションはとにかくおすすめ
今回は、キャビテーションでの二の腕痩せについてご紹介してまいりました。
ぷよぷよ二の腕対策にキャビテーションを利用するメリットは、なんといっても『即効性』と『確実性』。
リバウンドの心配もほとんどなく、1ヶ月〜2ヶ月で効果が実感できるんです。
ブライダルや大切な日など、「1番綺麗な自分でいたい」という日の前には特におすすめ。
マシンとプロの手で、理想の二の腕をゲットしましょう！
メディアに取り上げられることも多いエステサロン『キレイサローネ』。完全個室・パウダールーム完備など、女性に嬉しいものが多く揃っています。
8つの施術が受けられる
キレイサローネのキャビテーションと、他のサロンのものが大きく違う点。それは、『8つの施術の1つである』ということ。
キレイサローネでは、1回の施術で『ゲルママット』や『ヘッドスパ』など、『キャビテーション』を含む8つの施術が受けられるんです。
その中には、『ラジオ波吸引』や『ドレナージュ』など、脂肪に直接働きかけてくれるものも含まれています。
キャビテーションだけではなく、プラスαの組み合わせで1ランク上の効果が得られるんですね。
全身痩せで循環UP
キレイサローネのキャビテーションは、全身痩せを基本としています。
というのも、全身に働きかけることで体内循環がUPするため、同時に気になる部分もスッキリできるからなんです。
『二の腕を痩せたいから二の腕だけ施術を受ける』のではなく、『全身痩せをしたら二の腕も痩せた』という考えですね。
定額制だから安心
全身痩せと聞くとどうしても高いイメージがありますが、キレイサローネは月ごとの定額制なので安心です。
今なら、月々5,278円(税別)が6ヶ月分0円になるキャンペーンもおこなわれています。
体験コースがないのは残念ですが、毎月の支払額は自分で決められるので、『エステ＝高い』と敬遠していた方でも通いやすいサロンだと言えますね。